Se cierra esta etapa.

Todo tiene un principio, y todo tiene un fin. Esta aventura odontológica ha tenido sus más y sus menos. La experiencia para mí queda. Gracias a todas las personas que han hecho posible este blog, que han aportado ese granito de arena de conocimiento.

Gracias lector por tu tiempo.

La sonrisa, una puerta a la felicidad.

Caer y levantar, una y otra vez. ¿Qué hace que te levantes día a día? La sonrisa de alguien cercano. Subidón de endorfinas y encarar el día de la mejor manera posible.
Una de cal y otra de arena, la vida son problemas y alegrías. Lágrimas y SONRISAS.

Por eso desde aquí te digo que cuides esa parte de ti, que no te ocurra como a mí que me hicieron tantas perrerías sólo por el afan de lucrarse. Espero que esas personas vivan de lujo, lo han conseguido destrozándome mi mordida, sonrisa bonita solo aparentemente.

No te asustes, hay profesionales maravillosos como la dra. Lafuente y su mano derecha, Beatriz, que trabaja en la calle Menedez Pelayo, estupenda persona y profesional inigualable;
la dra. Sonia Gamboa , que se parte la cara por sus pacientes, o el Dr. Rivas, su compañera la  Dra. Ciudad y su fabulosa auxiliar Cristina(http://iomm.es/)

Gracias a esos profesionales que nos mejoran día a día nuestra salud, y nuestra vida.

Una pasta de dientes distinta.

En este último año he probado muchas pastas de dientes, durante el curso de higienistas he recibido muchas muestras (Colgate, Sensodyne, Vitis, Oral-B) y ya más o menos tengo mi pasta escogida.

Hace unas semanas hice un pedido a una fundación americana que estudia con fervor los procesos de oxidación celular, y tiene un gran abanico de suplementos de todo tipo. Particularmente, me encanta el omega-3 que tienen, y siempre que puedo lo compro. El caso es que por variar, miré su apartado de salud bucal y les pedí un colutorio ( http://www.lifeextension.es/product_info.php?cPath=7_39&products_id=737) y me regalaron la pasta de dientes. Es un detalle.

Bueno, publicidad a parte, tengo que decir que me sorprendió el envase, ví algo que no he visto en ninguna marca comercial que conocía hasta ahora:

  - Reducir el consumo de alimentos y bebidas azucarados.
  - Cepillarse después de las comidas.
  - Pasarse la cinta dental al menos una vez al día.
  - Visitar al dentista al menos  dos veces al año.
  - Ir al dentista en cuanto haya algún sigo de dolor o molestia.

Me pareció algo realmente curioso de comentar en este blog, en el cual expreso mi convicción de  que la nutrición es una parte importante del cuidado de la cavidad bucal.

Por otro lado, comentar que esta crema es una paradoja porque no tiene flúor, es curioso, pero sin embargo tiene xylitol, aloe vera, coenzima Q10 (que tiene un alto poder antioxidante), ácido fólico, lactoferrina (acción antimicrobiana), escualeno (un antioxidante derivado del aceite del hígado de tiburón), y plata coloidal, la cual destruye cualquier colonia bacteriana que exista.

 No la recomiendo como pasta diaria porque tiene carbonato cálcico (abrasa la dentición y puede dar sensibilidad dental) y agua oxigenada, pero creo que para de vez en cuando no está nada mal.

Sonrisa a la carta

Puede que Brigitte Bardot fuese la pionera en crear esta moda.

Para no perder comba vamos a seguir con las modas que afectan a nivel dental. En este caso hablamos de los diastemas, esa separación natural que existe entre los dientes, concretamente entre los incisivos superiores.

Hace unos años, los niños o adolescentes que tenían las "paletas" separadas tenían muchísimo complejo, y eran pacientes seguros en las clínicas de ortodoncia para cerrar ese molesto problema estético, y aparte mejorar la mordida.

Vanessa Paradis

Lara Stone

Hoy en día los diastemas son moda.Modelos, cantantes, actores lucen su sonrisa natural sin complejos, cosa que está muy bien, las imperfecciones forman parte de nuestro encanto y nos hacen destacar de los montones.

La modelo Ashley Smith

La moda ha sido tal que ya no es raro que un ortodoncista se encuentre ante un paciente que le pide que le separen los incisivos, es decir, tener un diastema. La razón es simple: está de moda.Incluso en las agencias de modelos están empezando a exigir modelos con esta "imperfección", incluso se fuerzan diastemas para solo una sesión de fotos.

David Delfin.

Los profesionales de la odontología rechazan este procedimiento ya que cambia la contracción muscular facial, craneal y cervical, es decir descompensa completamente el equilibrio postural y pueden darse dolores de espalda, y problemas articulares en todo el organismo debido a la contracción forzosa de la musculatura estabilizadora.

Jessica Hart.

El tratamiento se realiza con invisalign y está en torno a los 3000 euros.

¿Qué te parece?

Yaeba: moda dental japonesa.

Ganguro

Gothic Lolita

Vale que los japoneses siempre han sido muy estrambóticos en cuanto a modas, por ejemplo el kigurumi en el que los jóvenes  salen a la calle vestidos como peluches, con unas especies de pijamas con orejas y otros detalles infantiles; el Ganguro,  las jóvenes japonesas se tiñen la piel de color café o naranja y el pelo platinado, además de usar ropas muy coloridas; o las Gothic Lolita cuyas vestimentas se destacan por el estilo victoriano e infantil, utilizando colores blancos y negros en sus vestimentas. Sus pieles son pálidas y sus cabellos, por lo general, oscuros.

Podríamos hablar horas de las distintas modas, pero hay una que descubrí hace poco que me llamó muchísimo la atención, se llama Yaeba. Esta moda busca la pérdida absoluta de alineación dental, cuanto más torcidos y apiñados estén los dientes mejor.¿Por qué? bueno allí en el país del sol naciente, consideran que los dientes torcidos dan una imagen de inocencia, de niñez.

El procedimiento puede ser definitivo, en el cual se busca deformar la maxila para que los premolares empujen a los caninos y sacarlos de su sitio, apiñándolos con los incisivos, así los colmillos sobresalen mucho más. La opción temporal es poner carillas en los colmillos. El "maestro" de esta moda es el dentista Taro Masuoka.

Ahora es cuando yo me pongo en jarras y suelto el sermón, es evidente que cambiar la forma de los maxilares y la posición de los dientes conlleva cambios, pero Yaeba ¿qué consecuencias puede acarrear? :

 - Fracturas dentarias.
 - Desgaste dental
 - Dolor muscular y articular.
 - Bruxismo.
 -  Problemas fonéticos, ya que al estar alterada la posición de los dientes, la lengua no se puede apoyar correctamente para la pronunciación de ciertos fonemas.

 Si todavía sigues aquí leyendo te contaré que por realizar Yaeba se pagan más de 400 dolares, y que a los jóvenes que no tienen tantos recursos se les hace descuentos que no bajan de los 300 dolares.



¿Predomina la "estética" sobre el bienestar? Si el paciente tiene más de 300 dolares, sí.

El vino, un perfecto aliado en prevención.

Si te gusta el vino, creo que te gustará leer esta entrada.

La historia del vino nos remonta al neolítico, concretamente a los montes Zagros debido a la presencia de Vitis vinifera y la cerámica que se encontró, la cual tiene restos rojizos. Con el tiempo, el consumo llegó a Grecia (se bebía mezclado con agua), Anatolia y Egipto.

Vitis vinifera

A lo largo de la historia, el vino ha estado muy bien considerado por la alta sociedad occidental, siendo testigo imprescindible en cualquier acontecimiento o banquete de importancia y alrededor de él se han firmado los grandes tratados y acontecimientos históricos de occidente.

Gracias al cristianismo, la viticultura se propagó de manera fugaz ya que era necesario en la celebración de las misas, de hecho los monasterios son los precursores de la vinicultura y viticultura. Una muestra son los vinos priorato.


Una vez terminada la reseña histórica, vamos meternos de lleno en las cualidades de este fermento:

Acción antigrasa. Su consumo activa el gen SIRT1 que va a obstaculizar la formación de adipocitos y ayuda a movilizar las ya existentes (estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts).

Mejora de las funciones cognitivas. La acción de loas antioxidantes reducen la inflamación, evitando así la aterosclerosis, mejorando la coagulación y así mejorar la irrigación cerebral.

Ejercicio. El resveratrol de la uva contrarresta los efectos negativos de una vida sedentaria sobre el organismo.

Salud dental. Los polifenoles son capaces de bloquear la acción de la bacteria Streptococus mutans la cual participa en la formación de placa y la caries.También reducen la oxidación (radicales libres) por lo tanto, disminuye la incidencia de enfermedades periodontales (estudio del centro Médico Universitario de Rochester, Nueva York)

No debemos olvidar que el vino tiene el defecto de manchar nuestros dientes, pero en este caso el beneficio es significativamente mayor que el perjuicio.

Brindemos;)

Publicidad responsable

Bollería, cupcakes, tartas,..

Al sentarme a ojear un catálogo de un conocido supermercado, mi sentimiento de indignación aumentaba a medida que pasaba las hojas. Páginas y más páginas llenas de chocolatinas, bollerías, helados, galletas, y demás productos que comprometen seriamente nuestra salud. Claro que también había sitio para las frutas, verduras, carnes y pescados, sí, tres míseras hojas al principio del panfleto.

En el pulso social de cuidarse comiendo bien contra este abuso de azucarada y dañina publicidad, ¿quién gana?

Los helados.

Día a día, la publicidad de estos productos procesados cargados de glucosas, aceites vegetales, margarinas y grasas hidrogenadas nos llega vía correo, televisión y de forma directa en los supermercados. No se fomenta la buena alimentación, o acaso ves anuncios defendiendo las propiedades de las manzanas, o recordándote que tomes verduras crucíferas (por ejemplo la col) porque son una buena protección contra el cáncer. No es así.

Bollería

Para terminar, estaba recordando que hace unos meses leí en un periódico que España ya superaba la tasa de obesidad infantil respecto a Estados Unidos. ¿Culpables? hay muchos aspectos, no sólo la parte nutricional pero la proliferación de bollería industrial y su continuo bombardeo publicitario no ayuda en absoluto.

Además te diré que prescindiendo de estos desayunos y meriendas se ahorra un pico en la cesta de la compra.

Ya sabes, salud global, salud dental;)